ACTIVEな１日☆

Date:2009/06/01 23:04

今日は、午前中ソフトテニス→午後ベリーダンスの二本立て！

「運動した〜！！」
っていう満足感でいっぱいです♪♪


二人だったにもかかわらず、しかも初めましてだったのですが、
２時間もみっちりテニスしちゃいました。

楽しかった〜♪
すごい体力〜！
暑かったのにね。

こんなに暑いとさすがに水分欲します。
テニス中ももちろんだけど、終わった後も、がぶがぶがぶがぶ・・
その後ごはん食べたあとも、がぶがぶがぶがぶ・・

出てった水分と摂取した水分、どっちが多かったんだろか。

私、普段あんまり水分を欲しない身体だからなのか、
運動した時の水分のとり方がハンパない気が。


それから、ベリーは、今日、気づいたら１曲踊りきってました☆

相変わらず、自分で「動きが怪しいな。。」って思う部分もあるけど、
でも１曲踊りきれて嬉しい☆

忘れそうだから家で早速復習。

ヒップスカーフまいて、Tシャツ脱いで上半身ブラだけで踊ってたら
勝手に気分が盛り上がっちゃう☆
（端から見たら絶対怪しい。）

でも腹筋タテ割れには、まだまだ程遠いよ。
がんばれ私。


って、こんな日が毎日でも続いたら楽しいんだけどな。

でも明日からは、また旦那送り出す→二度寝の生活に戻っちゃいそう。

午前中ってどうしてもダラダラしてしまいます。。


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