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ヨガ通い。
2009-07-04 Sat 22:47
いろんな日焼けの線がついてしまったこの頃の私。

ウィンブルドンの試合を見てて思った。

黒人さんは、いいなぁ・・・(´□`。)
日焼け線を気にする必要ナッシング!


さて、すっかり話題にしてなかったのですが、
ちょっと前からヨガに行き始めました☆

って、たまたま知人からメンバーシップを譲っていただいたおかげで。

4ヶ月限定ですが、ヨガ通い放題!!


じゃなくて、本当は、週1回のメンバーシップなのだが、
昼間はいつでも空いてるから、暗黙の了解?で週何回でもOK。
実際、先週は4回行きました。
アホみたいにヒマだな~。

夜は予約が必要みたいです。

最初のうちはホットヨガばっかり行ってました。

暑い国なのに、更に暑くした室内(38℃かな)で1時間みっちり。

私が想像してたほどには汗かかないし水分も摂らないんだけどね。。

でも、運動で汗をかくのは気持ちがイイ!!

運動する→お腹がすく→食べるの方程式にハマっちゃうので、
ダイエットにはならないけど、、まぁいっか(えっいいの?)
と思ってやってます。


ちなみに私のヨガのレベルは中途半端。
日本で、少しだけ通ってた程度。
初心者とはいわないけど、まだまだ修行が必要だわね。

せっかくだから、ヨガも上達させたいので、
ホットだけじゃなくて、もっと難しいものにも挑戦しようかなと考えてるこの頃。

ホットだと、毎回同じポーズなんだよねぇ。
そんなにハイレベルなポーズもないし。


ヨガのほかに、ボリウッドダンスやベリーダンスなどのダンス系や、
ボディコンバットやピラティスなんかもやってて多彩なプログラム。

ベリーダンスもどうかな~?と思いつつ、参加しました。

エクササイズ目的のクラスなので・・
ベリーの動きをきちんと教えてくれるわけじゃないけど、
これはこれで楽しい。


とりあえず、期間限定?みっちり通って元取るぞ~!


いや、でもそんなに高くなかったら、その後も続けたいなぁ。
ねぇ旦那さまー。。

って今、出張中で不在。ロンリーな週末です。ビール飲もっかな(ノ∀`*)


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コメント

ボリウッドダンス
やりたぁぁぁ~いい!
綺麗なスタジオですよね?キット。
羨ましいです。(ワタシも帰ったら絶対!)

クロロフィル・・探してみたけど、今日の場所には無かったなぁ~。
棚に無い=在庫無いという意味desu・・コチラ。
あったら、お土産に持ち帰って差し上げますわね!奥様!
(マダム風で)

2009-07-05 Sun 02:45 URL | うあ #Hpwl6DqI [内容変更]
Re: ボリウッドダンス
うあさーん、一緒にボリウッドやりましょうよ!!

まーじーで?!お土産買ってきてくれるんすか?
って実はクロロフィルね、もうすぐ1本使い切る(←途中浮気したりしてたのでもう使用期限切れぽいけど)
んですが、日焼けするようになったら肌がドライになっちゃったので、
次はもっと潤うやつにしようかと・・。

え、買ってきてほしいものリスト送ってもいいですか(笑)
めっちゃずうずうしい奴・・
2009-07-05 Sun 15:53 URL | うあさんへ♪ #- [内容変更]
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